일정 계획1 업무 효율을 높이는 타임 블로킹(Time Blocking) 기법 하루가 왜 이렇게 빨리 지나가는 걸까요? 할 일은 많고 시간은 부족한 느낌을 자주 받는다면, 타임 블로킹(Time Blocking) 기법을 도입해보세요. 이 방법은 단순한 일정 관리가 아니라, 집중력과 업무 성과를 극대화하는 전략입니다.타임 블로킹이란?타임 블로킹은 하루 일정을 시간 단위로 나누고, 각 시간 블록에 특정 업무를 배정하는 시간 관리 기법입니다. 예를 들어 오전 9시부터 10시까지는 이메일 확인, 10시부터 12시는 집중 업무처럼 시간마다 명확한 활동을 지정하는 방식입니다.타임 블로킹의 장점업무 몰입도 향상: 분산된 집중력을 하나의 작업에 집중시간 낭비 최소화: 목적 없는 SNS 사용이나 회의 시간 단축계획적인 하루 운영: 우선순위에 따른 시간 배분 가능업무 종료 후 휴식 보장: 일정에 따라.. 2025. 5. 7. 이전 1 다음
